20 августа 2020 года в отделе методической и проектной работы в сфере молодёжной политики состоялся городской семинар «Стрессовые ситуации: правила поведения и самопомощи». В семинаре приняли участие 18 специалистов из 8 учреждений сферы молодёжной политики.

Ведущая семинара: Анна Викторовна Чанова, педагог-психолог первой категории МБУ Центр «Родник», раскрыла определения и основные принципы применения навыков преодоления стрессовых ситуаций. В ходе практической части участники семинара диагностировали своё психологическое состояние, активно осваивали предложенные техники саморегуляции и самопомощи: дыхательную «Квадрат», «Сканирование тела», «Якорь» для применения в стрессовых ситуациях. В конце семинара состоялся заинтересованный обмен мнениями.